Mijn Blog

Poetsen, poetsen en nog eens poetsen..

03/29/2012 10:32:00

Wat heeft een healing nou met dromen realiseren te maken zeg je?

Nou, waarschijnlijk meer dan je in eerste instantie zou denken. Velen van jullie kennen het principe van The Secret vast wel. Wanneer je positief denkt, trek je positieve situaties naar je toe. Andersom werkt dit voor negativiteit echter ook. Okay, tot zover waarschijnlijk wel bekend als de wet van de aantrekkingskracht. Helaas raakten veel mensen teleurgesteld in dit geheim, al dat positieve denken leverde niets op. Wat echter werd vergeten was, dat je in emotioneel opzicht ook positief moet zijn om deze wet in je voordeel te kunnen laten werken. Als je steeds maar tegen jezelf zegt dat je meer dan genoeg inkomsten hebt, (m.a.w. je doet vast alsof het zo is) en dat als je nieuwe mantra maakt, maar emotioneel gezien voelt het nog alsof je het niet waard bent om het te ontvangen, dan sla je alsnog de plank mis. Op energetisch niveau moet je ook zuiver zijn om echt te kunnen neerzetten wat je wilt in dit leven.

Zolang er nog allerlei ruis op de lijn zit, blijft dit proces een strijd. Negatieve emoties waar we (nog) niet mee hebben afgerekend, laten een rest achter in de cellen van het lichaam en in de aura en trekken negatieve situaties en mensen naar ons toe, zelfs als we maar positief proberen te blijven denken.

Nu voor het goede nieuws. Gelukkig heb je ook zelf de sleutel om uit deze vicieuze cirkel te komen. Door oprecht en eerlijk naar jezelf te zijn kun je onderliggende negatieve emoties gaan erkennen en oplossen. Heb je 'last' van een bepaalde steeds opspelende emotie, ga dan naar je stille binnenste en vraag hardop of deze onderliggende overtuiging aan je mag worden duidelijk gemaakt. Onder die emotie zit een overtuiging die je gevoelens opwekt. En als je weet wat die onderliggende overtuiging is, dan kun je hem liefdevol met affirmaties te lijf gaan.

De wijze volwassene in ons kan emoties vrij laten stromen. Zijn deze emoties nog geblokkeerd of niet onder controle te krijgen, dan zit dat stuk van ons nog vast, reagerend op beperkingen uit de kindertijd. En die delen die we nog in onszelf hebben, die nog steeds bezig zijn met enkel reageren op oude beperkingen, die mogen we gaan helen.

Je kunt op verschillende manieren hiermee aan de slag. Stel, je hebt nog veel boosheid in je ten opzichte van iemand die je vroeger erg heeft gepest op school. Teken deze persoon dan op papier in de leeftijd waarin het pesten plaatsvond. Kijk dan goed naar de tekening en laat eventuele emoties naar bovenkomen. Laat je tranen komen, als je ze voelt opkomen. Duw ze niet weg. Als je het gevoel hebt, dat je klaar bent, verbrand het dan. Je mag het ook begraven of wegspoelen, doe wat voor jou goed voelt. Zo zet je een eerste stap naar het zuiveren op fysiek niveau.

Wil je op een dieper niveau verder met het zuiveren van oude emoties en blokkades, lees dan het stuk over healing. Herhaaldelijk een healing ondergaan helpt je tot op zeer diep niveau oude stukken loslaten en blokkades verwijderen. Op deze manier schep je ruimte voor nieuwe dingen en overwin je oude stukken die je nu niets meer brengen en je eigenlijk alleen maar in de weg staan.

Je kunt het vaak voelen als je er klaar voor bent om op te ruimen, iedere keer als je een stukje mag loslaten voel je je lichter en schoner. Moet jij eens kijken wat dat gaat doen voor jouw vermogen om jouw droom echt neer te gaan zetten!

©Droomwerk Coaching en Advies 2012

Een droom komt uit!

02/05/2012 13:57:00

Na een studie rechten en een carrière in het bedrijfsleven realiseerde ik me op een gegeven moment dat ik iets deed wat niet goed voor me was. Ik vond mijn werk eigenlijk al lange tijd helemaal niet leuk meer, was of ziek of op weg om ziek te worden. Maar mijn doorzettingsvermogen was sterker – ik kon toch niet opgeven? En ik bleef maar doorgaan.

Een burn-out van 5 jaar zorgde ervoor dat ik uiteindelijk met mezelf de afspraak maakte dat ik vanaf dat moment altijd eerst naar mezelf zou luisteren. De start van mijn bedrijf Droomwerk Coaching en Advies was de bekroning op het terugvinden van mezelf en het vinden van mijn levensopdracht.

Achteraf is het zo duidelijk dat alle (nare en goede) ervaringen me hebben gebracht waar ik nu ben. Ze hebben me gemaakt tot wie ik nu ben. Ze hebben me mijn intuïtie en gevoeligheid doen (her)ontdekken en dat levert me nu een ware schat aan inzichten voor mezelf en anderen op. Over hoe je je dromen kunt najagen en realiseren, hoe je van jezelf kunt houden en over het proces van persoonlijke bewustwording en spiritualiteit.

Het gaat in dit leven om doen wat JIJ fijn vindt om te doen, om te doen waaraan je plezier beleeft en waarvoor je in de wieg bent gelegd. Pas dan kun jij immers ook echt iets voor een ander betekenen.

Naast de afspraak die ik met mezelf had gemaakt over luisteren naar mezelf, besloot ik ook alleen nog maar te doen waarvan mijn hart gaat zingen en dat is bijvoorbeeld werken met kaarten. Ze versterken niet alleen mijn intuïtie en geven me veel inzichten, maar ik ben ook dol op kleuren, vormgeving en illustraties. Ik ging dus op zoek naar kaarten die echt zouden passen bij mij en het werk dat ik doe, mensen helpen bij het realiseren van hun dromen. Maar ik kon ze nergens vinden!

Op een druilerige zondagmiddag, zo’n jaar geleden, schreef ik vanuit mijn intuïtie 52 teksten voor realisatiekaarten. Het ging zo vloeiend en snel dat ik er geen enkele twijfel over heb gehad, dat dit kaartspel er wel moest en zou komen. En ik wist ook al wie deze kaarten zou gaan illustreren…

Via Twitter had ik een paar maanden eerder een heel bijzondere ontmoeting gehad met een geweldige vrouw uit Latijns-Amerika. Tijdens deze ontmoeting wisten we allebei direct dat we ooit zouden samenwerken, de vorm was op dat moment nog niet duidelijk, maar het was een voorbestemde ontmoeting. Daarvan waren we allebei overtuigd. Je snapt al aan wie ik dacht toen ik naar de teksten keek.

Ik vroeg Marisabel Munoz of ze de kaarten voor me wilde illustreren en ze zei direct ‘JA’! Ze maakte een paar proeftekeningen en toen kwam mijn angst even om de hoek kijken. Waren mijn teksten wel goed genoeg? Ik was toch geen schrijver? Zouden mensen hier wel op zitten te wachten? Maak ik mezelf niet belachelijk? Enfin, je herkent dat stiekeme hardnekkige stemmetje misschien wel dat de kop op steekt als je iets nieuws wilt uitproberen. Maar ik liet me niet uit het veld slaan en besloot er toch werk van te maken. Nee had ik immers…

Tijdens de Droomdag van Vrouw en Passie gaf ik een workshop over het waarmaken van je dromen. Mijn dag zat zo ontzettend vol, dat ik helaas geen kans had om verder om me heen te kijken dan mijn workshopruimte. Bovendien was mijn energieniveau aan het einde van de dag dusdanig dat ik besloot lekker naar huis te gaan. Toch ook wel jammer… want op die dag stond er een uitgever die speeddates gaf over het publiceren van eigen werk.

Een paar weken na de Droomdag besloot ik een dag te wijden aan deze droom en ging op internet op zoek naar informatie over het (laten) publiceren van mijn kaarten. Ik trof een interessante groep op LinkedIn en besloot daar om advies te vragen. Wonderen bestaan echt, want drie keer raden wie daar als eerste antwoord gaf. Juist! De uitgever die op de Droomdag speeddates gaf, Adrie Beyen van A3 boeken. Ze deed me het aanbod om eens met haar van gedachten te wisselen en dat deden we snel daarop. Ik herinner me dat ik helemaal opgewonden was, want ik had echt veel meer informatie nodig over deze voor mij volledig vreemde wereld en dit was mijn kans om advies te krijgen. Na een heel fijn gesprek vroeg ik haar waar ik volgens haar het beste zou passen, welke uitgeverijen zouden wellicht belangstelling hebben voor mijn kaartspel. Ze noemde een aantal uitgevers en zei toen tussen neus en lippen door, dat ik het ook eens bij A3 boeken zou kunnen proberen. Het duurde even voordat het tot me doordrong wat ze zei. Mijn hemel, zei ze dat nou echt?

Voorzichtig herhaalde ik wat ik dacht dat ze had gezegd had en ze bevestigde dit lachend. Zenuwachtig beloofde ik een voorproefje te sturen van de illustraties en de teksten en toen begon het wachten. Gelukkig ontving ik vrij snel een e-mail terug. Ze gaf echter aan dat ze nog het een en ander moest uitzoeken en dat haar antwoord nog even op zich zou laten wachten. Mijn nagels begonnen er steeds minder mooi uit te zien, dus ik was opgelucht dat na een paar dagen uiteindelijk het verlossende antwoord kwam: “JA, ik ben zeker geïnteresseerd!”

Hoe vlot en soepel kan een droom werkelijkheid worden? Nou, zo vlot! Mijn vertrouwen en innerlijk weten dat dit me zou gaan lukken, hebben me niet teleurgesteld. Op de Powerdag van 16 februari 2012, wederom georganiseerd door Vrouw en Passie, wordt mijn droom werkelijkheid! De presentatie van mijn ‘Maak werk van je droom! 52 realisatiekaarten’ vindt tijdens deze dag plaats op de plek waar het allemaal begonnen is en waar alles samenkomt. Dan krijg ik de kaarten fysiek in handen en is het ECHT!
Bij de stand van A3 boeken geef ik de hele dag speeddates aan de hand van het kaartspel en geef ik jou een duwtje in de rug op weg naar het realiseren van jouw droom.

Ik kan niet wachten tot het zover is… Hoe lang ga jij nog wachten totdat jij jouw droom gaat najagen?

Louisa Perreyn

Lieve Kerstman

12/19/2011 13:35:00

Lieve Kerstman,

Het is alweer december. De maand van warmte, festiviteiten, vrije dagen, lekker eten en drinken, samen zijn met familie en vrienden en…….. voor velen de maand van de cadeautjes.

Vieren jullie kerstmis? Geven jullie elkaar cadeautjes en ben je al aan het nadenken over je eigen wensen?

Als je op zoek bent naar een (andere) baan kan ik me goed voorstellen wat er bovenaan je verlanglijstje zal staan; je droombaan!! Zeker als je al wat langer bezig bent en het nog niet gelukt is die nieuwe baan te vinden zal dit vermoedelijk je nummer 1 wens zijn.

Misschien heb je al tientallen sollicitaties verstuurd, vele netwerkgesprekken gevoerd, je profiel en CV zijn op orde en heb je daar geplaatst op het internet waar je gevonden wil worden. Je bent actief op de social media, bezoekt netwerkborrels, hebt je ingeschreven bij vacaturebanken en je houdt de vacaturesites in de gaten. En ondanks al je inspanningen heeft dit nog niet tot het gewenste resultaat geleid; die nieuwe baan.

Lukt het je geïnspireerd en gemotiveerd te blijven of is dat soms lastig? Hoe ga je ermee om als je (weer) een afwijzing ontvangt, of (nog erger) als helemaal niets hoort? Kun je vasthouden aan de overtuiging dat je zeker weet wat je wilt, wat je kunt en wat je zoekt of ben je inmiddels bereid om het even welke baan te accepteren?

Een beetje hulp kan dan nooit kwaad. Dus, inderdaad, de kerstman vragen om je wens in te willigen kan een idee zijn. In hoeverre dit heerschap echter een groot aantal passende vacatures in zijn jute cadeau zak heeft is echter de vraag.

Voor alle zekerheid kan het geen kwaad een plan van aanpak achter de hand te hebben mocht na 25 december blijken, dat je wens niet is uitgekomen. Hoog boven aan je plan van aanpak staat natuurlijk VERTROUWEN!!!!

Vertrouwen dat het je gaat lukken, vertrouwen dat je die baan gaat vinden die je zoekt. Misschien niet vandaag, wellicht niet morgen maar zeker in de naaste toekomst.

En mocht je hulp nodig hebben; weet ons te vinden! Denk bijvoorbeeld aan de DreamJOB Discovery; Ontdek en vind je droombaan* met Droomwerk. De pilot editie start in januari. Informatie of je aanmelden? http://www.droomwerk.org/Dreamjob-Discovery.html

Ik wens je een fijne en warme decembermaand. Keep dreaming en…. Als je een leuke baan hebt hoef je nooit meer te werken.

©Droomwerk Coaching en Advies: Marjolein de Waard, december 2011

Poortwachter, PvA, WIA, re-integratie……..

10/26/2011 14:05:00

Als deze termen je bekend voor komen, heb je hier waarschijnlijk of vanuit je werkzaamheden mee te maken of je bent (langdurig) ziek en kunt niet meer werken.

Ziek zijn is voor niemand prettig. Voor de werkgever niet, maar zeker niet voor de werknemer. Nog vervelender wordt het als een werknemer door ziekte langdurig uit de roulatie is of zelfs arbeidsongeschikt raakt. Als zieke werknemer ga je dan de strijd aan tegen het verzuim door ziekte.

De wet verlangt dat werkgever en werknemer zich samen met arbodienst of gecertificeerde bedrijfsarts inspannen om de getroffen werknemer zo snel mogelijk weer aan het werk te krijgen. Je krijgt te maken met verplichtingen, die al beginnen in de eerste week van de ziekmelding. Als je als werknemer zes weken ziek bent, moet door de arbodienst of bedrijfsarts een probleemanalyse worden gemaakt. Binnen acht weken moet je in overleg met je werkgever een Plan van Aanpak (PvA) opstellen. In dit plan staat beschreven wat beiden gaan doen om de werknemer weer aan het werk te krijgen. Het PvA is een onderdeel van het re-integratiedossier. Is er sprake van dreigend langdurig verzuim, dan moet de werkgever een re-integratiedossier bijhouden. Hierin staan het verloop van de ziekte en alle activiteiten die beiden hebben ondernomen om terugkeer naar werk mogelijk te maken. Iedere zes weken moet je de voortgang met je werkgever bespreken. Je moet een casemanager kiezen en in de 42e week moet de werkgever je ziek melden bij het UWV. Als alle inspanningen niet leiden tot terugkeer naar het werk, dan ontvang je als werknemer in de 87e week een WIA-aanvraagformulier van het UWV en beoordeelt het UWV het re-integratieverslag, voert het een WIA-keuring uit en start de WIA-uitkering indien aan de wettelijke voorwaarden is voldaan. *

Tot zover in het kort hoe een traject als je ziek bent verloopt en wat je rechten en plichten zijn. Wat kun je zelf extra doen als je heel graag uit dit traject wilt? (en dat zal voor vrijwel alle zieken gelden, niemand is immers graag ziek).

Heel belangrijk is natuurlijk vast te stellen wat je mogelijkheden zijn in plaats van te kijken naar wat niet meer kan. Als het goed is wordt je daarbij geholpen door je werkgever en je casemanager. Zelf weet je natuurlijk het beste wat je wilt, waar je goed in bent, wat je niet meer kunt en wat juist wel. Als je dat helder hebt, vergroot je uiteraard enorm je kansen op terugkeer naar de arbeidsmarkt.

En wat als je niet helder krijgt wat je kunt, wilt en wat de mogelijkheden zijn? Wat als je de inspiratie en de motivatie lastig op kunt brengen? Wat als je handvatten nodig hebt? Ga op zoek naar extra hulp. Weet je niet waar te beginnen? Misschien heeft deze blog je op ideeën gebracht, hopelijk ben je extra gemotiveerd geraakt om je terugkeer op de arbeidsmarkt te bespoedigen. Wij zijn je graag van dienst! Laat je motiveren en inspireren door onze Dream Job Discovery©bijvoorbeeld of laat je coachen en begeleiden bij het vinden van een andere baan, van de ontdekking van jouw kracht en je talenten binnen jouw mogelijkheden. Want waarom zou je ook vanuit de situatie dat je ziek bent niet mogen en kunnen dromen over jouw droombaan?

Het woord “droom” kan associaties oproepen met buiten de werkelijkheid staan. Wij hebben echter de overtuiging dat het hebben en realiseren van een droom leidt tot het leren kennen en benutten van kwaliteiten en capaciteiten, waardoor je het beste uit jezelf kunt halen.

Beterschap en succes! Want als je een leuke baan hebt hoef je nooit meer te werken!

©Marjolein de Waard, Droomwerk Coaching en Advies, oktober 2011

* http ://www .arboportaal .nl /onderwerpen /arbowet --en --regelgeving /verzuim /wet -verbetering -poortwachter .html

DelenPlease upgrade to a browser that supports frames.

‘Mooier kunnen we het niet voor je maken!’

10/26/2011 14:05:00

Ik zeg altijd tegen mensen dat de beste manier om jezelf in persoonlijke zin sterk te ontwikkelen het starten van een eigen bedrijf is. Al eerder heb ik dit mogen ervaren, maar de afgelopen tijd gaat die ontwikkeling mij bij steeds sneller.

Terwijl ik druk bezig ben met de begeleiding van anderen en hun dromen, werk ik tegelijkertijd hard aan de realisatie van mijn eigen dromen. Om die dromen te realiseren zijn er nog een aantal interne obstakels die ook ik nog te overwinnen heb.

Meer dan ooit voel ik een interne drive om alles uit de weg te ruimen dat me nog in de weg staat. Ja, en dan kom je oude stukken tegen waarvan je dacht dat je die al een plekje had gegeven en waarvan je dacht geen ‘last’ meer te hebben. Verrassing!

Onlangs moest ik letterlijk én figuurlijk een knieval maken. Er kwamen kort voor de val een aantal pijnlijke gebeurtenissen en inzichten langs, die ik zeker herkende als ‘probleempjes’, maar waarvan ik dacht dat ik deze situaties achter me gelaten had. Omdat ik er dacht ‘klaar mee te zijn’, dook ik verder in mijn werk en de dingen en mensen waar ik van houd. Een enorm drukke en volgeladen agenda was het gevolg.

Tussen de volle agenda en twee coachsessies door ontdekte ik een vrijwel lege koelkast en besloot ‘even snel’ een paar boodschappen te gaan doen. Tja, dat moest ik bezuren. Als in een film zag ik mezelf van een roltrap afkukelen en ik belandde met 2 heel kapotte knieën onderaan de roltrap. Beduusd en onder de indruk van de val, met behoorlijke pijn en bloedende knieën, ging ik als een bezetene zonder erbij na te denken toch nog een rondje door de supermarkt. Terwijl ik het hier neerschrijf denk ik: ‘wat een gek!’, maar mensen zijn soms vreemde wezens.

Enfin, om een lang verhaal kort te maken, ik werd letterlijk gevloerd en ik wist ook direct waarom dit gebeurd was. Ik wilde de gevoelens die de eerdere gebeurtenissen bij me hadden opgeroepen niet meer voelen. Ik wilde er klaar mee zijn. Dus werd me op deze manier medegedeeld dat het misschien een goed idee was om toch nog even aandacht te besteden aan deze minder prettige gevoelens.

En aangezien ik meestal leer via de harde hand was ook deze manier doeltreffend. Door de val werd ik een aantal dagen aan huis en de bank gekluisterd en werd ik gedwongen te luisteren en te voelen.

Wellicht ten overvloede kan ik je melden dat de boodschap binnen kwam en dat ik weer een harde les leerde. Je kunt je emoties niet ontlopen. Sterker nog, wanneer je luistert op het juiste moment, kun je er alleen maar je voordeel mee doen. Ook al voelt het op het op zo’n moment niet prettig, het leert je veel over wie je bent en waar je staat. Het biedt oplossingen en laat je andere wegen zien, die je anders waarschijnlijk over het hoofd zou zien.

Bijkomend voordeel was een verplichte verwerking van de BTW-aangifte en de opruiming van de je vast welbekende uitstelstapel. De verplichte rust gaf me de kans om letterlijk, figuurlijk en emotioneel een aantal belangrijke zaken los te laten, die me onbewust nog in de weg zaten. De Belastingdienst zou zeggen: ‘mooier kon ik het niet voor je maken’…

Bedenk de volgende keer, dat jou iets van deze aard overkomt, wat jij te verwerken of te onderkennen hebt. Het zal je verder brengen, geloof mij maar.

©Louisa Perreyn, Droomwerk Coaching en Advies 2011

Foto: Ivy Sankes

Please upgrade to a browser that supports frames.Delen

Prinsjesdag

09/27/2011 17:41:00

"Leden van de Staten-Generaal..."

Met deze woorden begint de Troonrede bijna elk jaar. Ook afgelopen dinsdag zette de Koningin op Prinsjesdag in de Troonrede de belangrijkste plannen van de regering voor het komende jaar uiteen.

Je hebt er ongetwijfeld over gelezen of gehoord. Heb je je vergaapt aan de hoedjes, genoten van de rijtour, je inhoudelijk verdiept in de miljoenennota of is het aan je voorbijgegaan?

Minimaal heb je de sombere berichten meegekregen; bezuinigingen alom, we gaan er allemaal in koopkracht op achteruit. En hoe zit het met de werkgelegenheid? Een onderwerp wat mij bijzonder aan het hart gaat. Immers, we werken allemaal, willen allemaal werken en dan het liefst in een functie waar je echt datgene kunt doen wat je graag wilt doen.

Dit is het uitgangspunt van Droomwerk; wij geloven dat je ook in je loopbaan je droom kunt realiseren.

Natuurlijk, uiteindelijk moeten we (bijna) allemaal werken voor onze centjes; de huur of de hypotheek moet worden betaald, we willen graag op vakantie, we willen een mooie auto en we willen een fijn leven leiden. Daar hebben we nu eenmaal inkomen voor nodig.

Ook voor werkgevers geldt de realiteit. Er moet omzet worden gedraaid en het liefst winst worden gemaakt. Het werk moet worden gedaan en er moet ook aan de toekomst worden gedacht. En dus zijn er goede werknemers nodig.

Dan rijst weer de vraag of ik dan vanuit deze realiteit kan aankomen met het loopbaanadvies om je droom te volgen? Ook hier is mijn antwoord weer “jazeker”!!

Gun het jezelf om te dromen over die droombaan of over die droomwerknemer.

Hoe fantastisch is het om op zoek te gaan naar werk waar je blij van wordt, waar je energie van krijgt, werk dat aansluit bij jouw ideeën, jouw overtuigingen en jouw passies.

Hoe fantastisch is het voor een werkgever om zeker te weten dat hij een loyale, gemotiveerde en geïnspireerde werknemer aan boord te krijgt en houdt, die past binnen zijn bedrijf.

Of je nu vrijwillig (ander) werk zoekt of niet, zorg dat je weet wat je echt wilt, wat je kunt en wat je te bieden hebt.

Dan lukt het je zonder meer om dat werk wat je echt graag wilt doen te vinden en te krijgen. Het zal je zo veel beter lukken om een potentiële werkgever ervan te overtuigen dat jij de juiste kandidaat bent.

Als werkgever kijk je natuurlijk verder dan alleen dat CV of die afgeronde studie.

Uiteraard is een CV of een studierichting belangrijk als uitgangspunt, daaruit blijkt immers iemands kennis, vaardigheden en interesses. Maar een persoon is natuurlijk veel meer dan zijn of haar CV: naast professionele kwalificaties maakt juist een persoonsprofiel duidelijker wat iemand kan, wil, ambieert en te bieden heeft. Hieruit blijken immers iemands persoonlijke kenmerken, kracht en overtuigingen.

Bij Droomwerk zijn we ervan overtuigd dat je helder moet krijgen wat je wilt en wat je zoekt. Niet alleen voor nu, maar ook voor in de toekomst.

Wil je meer tips of ben je op zoek naar hulp en/of advies bij je zoektocht op de arbeidsmarkt? Op onze site kun je zien welke mogelijkheden we bieden om jou te helpen je (andere) droombaan te vinden. Maar denk ook aan een CV quickscan, de beoordeling of het herschrijven van een sollicitatiebrief of het oefenen van een sollicitatiegesprek. Laat ons je helpen met je voorbereidingop de arbeidsmarkt en je onder andere inwijden in de geheimen van werk zoeken, netwerken, sociale media, een ijzersterke sollicitatiebrief en een bijbehorend CV.

Ook kun je bij ons terecht voor coaching om helder te krijgen waar jij goed in bent.

Werkgevers zijn we bovendien graag van dienst bij het meedenken over loopbaantrajecten voor- en het begeleiden van werknemers.

Als je een leuke baan hebt, hoef je nooit meer te werken.

September 2011 ©Droomwerk Coaching en Advies, Marjolein de Waard

Basics and Balance

09/27/2011 17:29:00

Zoals ik al zei kost dromen realiseren energie. Gelukkig krijg je ook heel veel energie terug van het bezig zijn met dingen die je geweldig vindt! Maar geloof me maar, dat wanneer je eerst een goede betonnen fundering legt, je zult merken dat alles veel beter en makkelijker gaat.

Maar hoe leggen we nou als niet-bouwvakkers een hele goede fundering?

Balans is zoals bij alles de sleutel. Kijk eens naar jouw balans tussen werken en je privé-leven. Ben je moe als je thuis komt van je werk, maar ben je ook moe als je gewoon thuis bezig bent?

Veel mensen denken dat als ze maar even stoppen met werken, door zich bijvoorbeeld ziek te melden of even tijdelijk uit de ratrace te stappen, hun energieniveau vanzelf wel weer zal gaan stijgen. Helaas is het niet altijd zo eenvoudig. Ingesloten gewoontes en patronen kunnen een herstel in de weg staan.

Een enorm belangrijke evaluering die je eigenlijk om de 2 maanden zou moeten doen is die van het goed bestuderen van jouw energievreters. Welke dingen in je leven vragen eigenlijk wel erg veel energie? Zijn die dingen wel zo belangrijk en verdienen ze al die aandacht? Zeg je al genoeg nee tegen dingen die je alleen maar energie kosten?

Het zijn geniepige lekkages van je energie, dus alertheid is hier van groot belang!

Denk dan tegelijk eens na over de dingen in je leven die je energie geven. Zijn de energiegevers en vreters wel in evenwicht?

Wanneer werk een belangrijke energievreter is en je (nog) weinig plezier hebt in wat je doet, zou het kunnen dat het evenwicht zoek ik. Misschien is het dan eens tijd om heel kritisch naar jouw wensen en dromen te gaan kijken. Werk is immers meestal een heel belangrijk deel van je leven....

©Droomwerk Coaching en Advies, Louisa Perreyn

Op zoek naar je eerste baan.. en wat nu?

06/15/2011 13:10:00

Wanneer ben je een starter op de arbeidsmarkt? Eigenlijk ben je dat al vanaf je allereerste baantje. Velen van ons zijn misschien ooit gestart met een krantenwijk; het allereerste betaalde werk dat je “mag” doen op jonge leeftijd. Dat doe je over het algemeen puur voor het zakcentje; immers, het betaald niet al te best en je moet door weer en wind op de fiets je wijk doen. Maar, het is werk en het levert wat op. Van een droombaan kun je hier nog niet echt spreken lijkt me…..

En dan word je 15 en dan mag je in een winkel werken, dan gaat het ergens op lijken. Zo ook mijn dochter, pas 15 geworden, hiephiephoera de krantenwijk kon worden opgezegd (met inachtname van de opzegtermijn natuurlijk!!) en een geschikte baan kon worden gezocht. Helaas voor haar is haar moeder droombaancoach bij Droomwerk, zomaar een baantje zoeken is er dan natuurlijk niet bij. Dus stelde ik haar aan onze keukentafel de belangrijke vraag: “Wat zou je graag willen en echt leuk vinden”? Haar antwoord was: “in een kledingwinkel werken”. Maar zij voorzag dat dat wel eens lastig zou kunnen worden, er zouden vast wel weinig baantjes zijn voor al die jonge meiden die dat willen en dochter wierp voor zichzelf allemaal beperkingen op waarom het dus (..) wel niet zou lukken. Volledig gehinderd door mijn beroepsdeformatie ben ik vervolgens met haar gaan zoeken naar winkels in onze woonplaats waar zij heel graag wilde werken. Inderdaad, weinig tot geen vacatures op de site. Kon ik dan vanuit deze realiteit aankomen met het loopbaanadvies haar droom te volgen? Mijn antwoord was “jazeker”!! Ze heeft een aantal open sollicitaties verstuurd, met mijn hulp een prachtige motivatie brief geschreven en wacht nu in spanning af.

Je bent immers nooit te jong om erachter te komen wat je droombaan is en het werk wat je echt graag wilt doen te vinden en te krijgen.

Dit uitgangspunt was voor mij ook de basis voor de presentatie die ik namens Droomwerk mocht geven bij Stagestad in Den haag.

Woensdag 1 juni j.l. vond daar een inspirerende bijeenkomst plaats. Aanwezig waren MKB bedrijven en studenten die op zoek zijn naar een stage of afstudeeropdracht respectievelijk een medewerker.

Vanuit mijn oprechte overtuiging dat je in je loopbaan je droom kunt realiserenheb ik de aanwezige studenten de vraag gesteld of het klopte dat zij een studie gevolgd hebben die hen interesseert en dat ik aannam dat ze iets willen gaan doen met die studie wat boeit en wat een inspirerende baan oplevert.

Natuurlijk, uiteindelijk moeten we immers (bijna) allemaal werken voor onze centjes; de huur of de hypotheek moet worden betaald, we willen graag op vakantie, we willen een mooie auto en we willen een fijn leven leiden, Daar hebben we nu eenmaal een inkomen voor nodig.

Ook voor werkgevers geldt de realiteit. Er moet omzet worden gehaald, het liefst winst worden gemaakt, het werk moet worden gedaan en er moet aan de toekomst worden gedacht. En dus zijn er goede werknemers nodig.

En ook hier weer de vraag of ik dan vanuit deze realiteit kan aankomen met het loopbaanadvies je droom te volgen? En ook hier is mijn antwoord weer “jazeker”!!

Gun het jezelf om te dromen over die droombaan of over die droomwerknemer.

Hoe fantastisch is het om op zoek te gaan naar werk waar je blij van wordt, waar je energie van krijgt, wat aansluit bij jouw ideeën, overtuigingen en passies.

Hoe fantastisch is het voor een werkgever om zeker te weten dat hij een loyale, gemotiveerde en geïnspireerde werknemer aan boord te krijgt die past binnen zijn bedrijf.

Of je nu een stageplaats zoekt of (ander) werk zoekt, zorg dan dat je weet wat je echt wilt, wat je kunt en wat je te bieden hebt.

Dan lukt het je zonder meer om dat werk wat je echt graag wilt doen te vinden en te krijgen. Het zal je lukken om de werkgever ervan te overtuigen dat jij de juiste kandidaat bent.

Als werkgever kijk je natuurlijk verder dan dat CV of die studie.

Uiteraard is een CV of een studierichting belangrijk als uitgangspunt, daaruit blijkt immers kennis, vaardigheden en interesse. Maar een persoon is natuurlijk veel meer dan zijn of haar CV; naast professionele kwalificaties maakt juist een persoonsprofiel het helder wat iemand kan, wil, ambieert en te bieden heeft. Hieruit blijkt immers iemands persoonlijke kenmerken, kracht en overtuigingen.

Bij Droomwerk zijn wij ervan overtuigd dat je helder moet hebben wat je zoekt en wat je wilt. Niet alleen voor nu, maar ook voor in de toekomst.

Tot mijn verrassing heb ik die avond een aantal studenten gesproken voor wie mijn verhaal echt nieuw was. Enkelen van hen waren er niet zo zeker van dat de door hen gekozen studie wel echt zo goed bij hun en hun toekomst paste. Ze vertelden mij zich aangesproken te hebben gevoeld door mijn verhaal en er goed over gingen nadenken wat ze nu echt wilden in de zoektocht naar hun droombaan.

Ik hoop te hebben kunnen bijdragen in de overtuiging op zoek te willen gaan naar datgene wat iemand echt wil.

Immers... als je een leuke baan hebt, hoef je nooit meer te werken.

Wil je meer tips of ben je op zoek naar hulp en/of advies bij je zoektocht op de arbeidsmarkt? Op onze site kun je zien welke mogelijkheden we bieden om jou te helpen je andere (droom) baan te vinden. Denk aan een CV- Quickscan, een sollicitatiebrief beoordelen en herschrijven, het oefenen van een sollicitatie gesprek of onze Cursus Leren Solliciteren waarmee je wordt voorbereid op de arbeidsmarkt en je onder andere de geheimen van netwerken, sociale media, een ijzersterke sollicitatiebrief en bijbehorend CV geeft.

Ook kun je bij ons terecht voor een (uitgebreid) traject loopbaanbegeleiding.

Veel succes (en plezier!)

Een andere baan; en wat nu?

05/25/2011 10:54:00

Je bent op zoek naar een andere baan. Omdat je momenteel geen baan hebt of omdat je een andere baan wilt. Dat wordt dus vacatures zoeken en solliciteren. En hoe zit dat dan met het netwerken waar iedereen het over heeft? En “moet” je inderdaad op twitter en linked-in? Hoe maak je een goed CV en hoe een inspirerende motivatie? Kortom, hoe zorg je ervoor dat je gezien en gevonden wordt / de juiste vacatures vindt / wordt uitgenodigd voor gesprekken met als uiteindelijke doel die (droom) baan.

Om te beginnen enkele tips als je op zoek bent naar een baan;

1. Zoek naar verborgen vacatures
2. Laat werkgevers jou vinden
3. Solliciteer bij de juiste bedrijven
4. Werk aan je netwerk

In principe is netwerken niet anders dan het onderhouden van je contacten die je verder kunnen helpen in je carrière. Tegelijkertijd is het een zeer effectieve manier voor het vinden een baan.

Werk je liever bij een klein bedrijf waar je veel verantwoordelijkheden hebt? Of verkies je liever een grote onderneming met meer groeimogelijkheden? Kom erachter welk bedrijf bij je past.

Zoals gezegd wordt niet voor elke vacature geadverteerd, sommige werkgevers gaan zelf op zoek naar geschikte kandidaten in onze CV database. Zet dus je CV online.

Natuurlijk is het zoeken naar banen op vacaturesites een goede manier om vacatures te vinden. Voor veel vrije functies wordt echter niet geadverteerd, vergeet dus vooral de verborgen arbeidsmarkt niet.

Hoe maak je een goed CV? Enkele tips;

Ben je ervan bewust dat een recruiter in zo’n 30 seconden je CV scant en een eerste selectie maakt.*
Schrijf een CV wat zakelijkheid uitstraalt, maar tegelijkertijd ook iets laat zien van wie jij bent!
Denk altijd na over wie je lezer is, wat het doel is van je CV, wat er belangrijk is om te vermelden en wat je misschien beter kunt weglaten.
Natuurlijk moet een CV netjes, verzorgd en in foutloos Nederlands zijn opgesteld
Een CV mag niet meer dan anderhalf, hooguit twee A-4'tjes in beslag nemen

Wil je meer tips of ben je op zoek naar hulp en/of advies bij je zoektocht op de arbeidsmarkt? Op onze site kun je zien welke mogelijkheden we bieden om jou te helpen je andere (droom) baan te vinden. Denk aan een CV quickscan, een sollicitatiebrief beoordelen en herschrijven, het oefenen van een sollicitatie gesprek of onze Cursus Leren Solliciteren waarmee je wordt voorbereid op de arbeidsmarkt en je onder andere de geheimen van netwerken, sociale media, een ijzersterke sollicitatiebrief en bijbehorend CV geeft. Ook kun je bij ons terecht voor een (uitgebreid) traject loopbaanbegeleiding.

Veel succes (en plezier!)

Mei 2011 Droomwerk Coaching en Advies, Marjolein de Waard

* Bron: www.careerwise.nl

Hoe vol is jouw glas?

05/05/2011 14:26:00

Of je een ervaring of gebeurtenis van de sombere kant of van de rooskleurige kant ziet, hangt van jou af! De positieve manier van dingen benaderen kun je leren....

Misschien herken je deze situatie. Een tijdje terug stuurde ik een vriendin die ik al lang niet gesproken had een uitgebreide e-mail. Maar liefst 2 maanden later had ik nog geen antwoord. Er was op dat moment weinig meer voor nodig, allerlei schrikbeelden en nare visioenen passeerden in mijn hoofd de revue. Waarom had ze nog niets van zich laten horen? Toen ik in pure frustratie een volgende e-mail stuurde en ik vanuit mijn eigen interpretatie me feitelijk verexcuseerde, dat ik zo lang niets van mij had laten horen, (ik voelde me bij de eerste mail al schuldig!), ontving ik 2 dagen later een heel berouwvolle mail terug. Met haar idioot drukke baan , een sterfgeval en een zieke vriend was de reactie er simpelweg niet eerder van gekomen.

Mmmmm... zie je wat er gebeurde? Het had allemaal helemaal niets met mij te maken. Ik reageerde vanuit eerdere ervaringen en veronderstellingen.

Zonde van mijn energie, da's wel duidelijk. Net als het proberen om voor iemand anders te denken. WIj vrouwen zijn daar ook extreem goed in. In plaats van te vragen naar hoe iemand over iets denkt, slaan we een slag vanuit onze eigen interpretaties en juist, 9 van de 10 keer zitten we er nog goed naast ook.

Ga niet direct uit van het half lege glas... dat halfvolle is een stuk plezieriger!

@Droomwerk Coaching en Advies 2011